食育

おやつ習慣を取り入れて、栄養を補う

子どもたちと一緒におやつを作ったり、みんなで楽しむ環境を作ることは、とても大切です。かけがえのない時間を家族と一緒に、食べモノを作る作業は良い思い出です。。
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恋人と意見が噛み合わないときのしぐさ3選

恋人のしぐさで分かる。あなたの意見に、心の中では「反対」しているときのサインとは。
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恋愛する。とは、

感情も人によって、変わって来ます。第一印象で、『なんか?この人とは合わない?』と感じたことはありませんか?その感じはだいたい正解で、当たります。なぜ?
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セルフコントロールで、あなたは変われる。

自発的にカラダを動かして行かないと、カラダは弱って行きますす。音楽を「条件付け」に使用するとは?
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貧乏ゆすり、足がゆれる理由とは。

「貧乏ゆすり」は不安やウソ、後ろめたさを紛らすしぐさでもあります。「貧乏ゆすり」の改善策とは?
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人のしぐさから『ウソ』を見抜く方法とは?
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感情をコントロールするのに必要な17項目。

人と人とが、関わり合って生きて行く中で、とても大切な感情とは?
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呼吸と、緊張(心拍数・脈拍数)を管理するために必要なポイント

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