新着記事

布で顔を隠す女性

2022/5/20

めんどくさがりを改善する方法。「特徴まとめ」

めんどくさがり(面倒臭がり) 生きていると、いろいろな面倒なことが多々起こります。。 家族(親族)との関係や会社、友達のことなど、たくさん起こりえます。 世のなか、「めんどくさい」ことばかりです。 これが器用な人であれば、上手く立ち回ることでしょう。が、 これが不器用な人だと上手く立ち回ることが難しく、「めんどくさい」が口をついてで始めます。 完璧主義な傾向にある人には「めんどくさい」と感じるのではないでしょうか。 そして、親族が集まるような会には、この完璧主義なところが、で始めると、このような会には、足 ...

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2022/5/16

マンダラチャートで目標を設定し、目標達成へと導く

大きな目標と小さな目標 あなたが小学生のころ思い描いていた。夢や憧れは、なんだったのでしょうか? 小学生のころに「ぼんやり」と思い描いていた夢は、中学生、高校生になるにつれて、書き直される。忘れ去られる。という方がほとんどなのではないでしょうか? 小学生のころからスポーツを行なっていた人の夢や目標は、決して忘れることはないことでしょう。・プロになりたい。・野球であれば、甲子園出場。・サッカーであれば、全国大会の決勝で国立競技場での試合。または、その他のスポーツでも、オリンピックやワールドカップに出ること。 ...

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2022/5/13

唇から人の心を読み取る (リップコミュニケーション)

唇から人の心を読み取る (リップコミュニケーション) 人は口(唇)を使って、いろいろな表現をします。 唇を尖らせてキスを迫ったり、好きな人を友だちが「偶然に発見した」ときなどは、唇を尖らせて、「あっち、あっち、」と口先で方向を教え合ったりと、目は口ほどに物を言う。 ではありませんが、唇は口ほどに物を言います。 あまり気にしたことはないかもしれませんが、けっこう、人は唇で指示を出します。 人を顎(あご)で使っているかのように。 他人の口(唇)から感情を読み解くための一つとしてお役に立てて、いただけると幸いで ...

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目を瞑っている

2022/5/20

その、「まばたき」が!心のウソをすっぱ抜く訳とは。

その、「まばたき」が!心のウソをすっぱ抜く 人は風が吹くと、瞬(まばた)きします。 人はなぜ、「まばたき」をするのでしょうか? 埃っぽい環境やドライアイ、乾燥など、目に違和感を感じるようなときに「まばたき」したりします。目を保護する。目に不快なことが起きることを察知して無意識に目を守ります。その瞬発力は測りしれませんが、1秒間に5回などと言われております。 本当の所はいかがなものなのでしょうか。 人の「まばたき」の原因には、エアコンによるドライアイやコンタクトのズレなどがほとんどですが、コンタクトによる「 ...

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サツマイモを食べる少年

2022/5/8

規則正しい生活リズムに、メラトニンで調整する。

規則正しい生活リズムが、良い習慣を作る あなたは、しっかりとお腹が空(す)くでしょうか? 朝、昼、晩としっかりとした「食事リズム」が習慣付いていると、ある時間になると、お腹が空いてきます。 これが朝食を食べずに、一日の最初の食事がお昼からという人は、「お昼→間食→おやつ→夕食→間食」とこのような食リズムを刻んだりします。 このリズムで食べていれば、お腹の空く暇などありません。 これが俗に言われている、「メタボ」習慣。お腹が空く暇を与えずに常になにかを食べ続ける。 このリズムで食べていれば、「痩せる」ことな ...

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