吹聴から始まった!プロを目指す、モチベーションとは!

メンタル

やる気

身体に鞭打って行動を起こす時のモチベーションは
どこから始まりますか?


『好奇心や憧れ・好き?嫌い?』や
楽しい、面白い・嬉しいなどから始まります。

それが楽しい!か、好き!でなければ、
始める気持ちは起きません。

その気持ちを胸にどのように動いて行けば良いのか?も解らず、
その好き!』を諦めてしまう人がほとんどです。


親や周りに将来の夢など話しても本気な気持ちは伝わらなく、
『はいはい…。』で終わってしまいます。

ほとんどの方が親御さんと一緒に夢に取り組み、
3歳~5歳ぐらいから夢に向けて行動を起こしている人が、
ほぼほぼスポーツの世界でもプロになっている方が多いのではないでしょうか。

道を究めたい


好奇心・憧れ・好きな気持ちを持ち続けて行くには、
やはり自分の気持ちはもちろんのことですが、
その道のプロや専門家に早く出会えることも大切になります。


例えば、その道の専門家に週3で学び始めたとします。

そうするとそこの先生と相談することで、
週間の目標が出来上がります。


週間の目標が出来ると、一か月の目標が立てられます。


そして、半年に一回に試験・テスト・試合・大会などがあれば必然的に
今の自分に、何が足りなくて?何が必要なのか?』と、
自分に必要な物が見えて来ます。


そうすると、ひと月ひと月の目標が決まって行くことで
必然的に年間の目標が出来上がり、そのまま進めて行くと
モチベーションを維持しながら目標に近づけて
行けるようになります。。

天下分け目の戦いには情報収集が鍵になる理由とは?
人によって動き出すタイミングは、いろいろです。行動を始めるにあたり、大事なことは情報収集になります。敵の情報収集から始まり、敵を知り、敵を攻略することができなくては、決戦の日まで何をして過ごすのでしょうか?もう勝負は始まっています。

環境

少し難しい環境という方もいるでしょう。

生活環境や経済的な理由もあって、
なかなか思うように出来ないという人もいるのは事実です。


いろいろと考えて、何とか両親に迷惑を掛けずに自分の力で
『何とか出来ないか?』という考えに至り、なかなか自分一人で
目標の達成を考えて行くのも難しいです。


ある程度の年齢になってからでも遅くないという目標であれば、
自分でお金を貯めてからということでもよいでしょう。


ですが、スポーツ選手やアスリートになりたい!という
目標であれば、年齢的にも早いに越したことはないです。


やはり、客観的に他人から見てもらい、
指導してもらうということは本当に大事だと思います。

意識を上げる

少しモヤモヤされている方もいるかと思いますが、
あまり固く構える必要はありません。

もし、『健康な生活を心がける!』と目標を立てたとします。

早寝早起きから始め、
『夜10時には寝て、朝7時に起きる』だったとしましょう。

一週間のうちに2日だけ、朝8時に
起きてしまった、日がありました。

「2日/7日」となります。

月間で計算すると、週によっても変わってきますが、
だいたいです。「22日/30日」として月間の成功率として、おおよそ73%という計算になり、
その率を少しでも上げて行こうと意識するだけでも『健康な生活をする』という
目標の達成に近づいている感覚は得られることでしょう。

この少しの楽しさ、喜びを重ねて行くことが大切になります。
このぐらいシンプルに考えて良いかと思います。

メンタルトレーニングの醍醐味、緊張を緩和する方法!
自分が緊張したときどのようになりますか?脇や手など汗をかき始めたり、心臓の鼓動が早くなる感じでしょうか?メンタルの情況などを把握することにより、緊張状態から逆算することを考えて行きます? 緊張状態というのは人によっても違ってきます。

目標を吹聴する

どうしても『会社の社長になりたい!』『プロ野球選手になりたい!』
などの目標があって、『どのように動いていいのか、解らない?』という方は
どんどん周りに言い回ってみてください!

いいアドバイスやいいアイデアを
運んで来てくれる人が必ず現れます。

諦めずに!照れずに!自分のやりたいことや
なりたい自分を口に出して行ってください!

目標を吹聴してください!!
目標の達成!』も時間の問題でしょう。。

目標設定でやる気(心)のモチベーションを上げる方法
目標を立ててからのゴールの設定は、とても大事です。人が何かを始める時、目標は?何にするのでしょうか?勉強やテスト・試合・大会などと目標達成を決めている人がほとんどではないでしょうか?
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